Milano 11 gennaio – Domenica 13 gennaio partono gli allenamenti di preparazione alla Stramilano 2019, la gara podistica dedicata agli appassionati provenienti da tutto il mondo che si terrà domenica 24 marzo: il ritrovo è ogni domenica alle ore 09.15, con inizio alle 09.45, presso il Gazebo Stramilano di via Cancano al Parco delle Cave per un’ora e mezza di allenamento.
Stramilano Training si rivolge ai runners che, guidati dallo staff tecnico dell’Atletica Stramilano, potranno prepararsi alle gare in programma: la Stramilano 10 km e la mezza maratona della Stramilano Half Marathon.
Per partecipare alla Stramilano Training è necessaria l’iscrizione, la presentazione del certificato medico per i non tesserati FIDAL e il pagamento di una quota di 25 euro che comprende il tesseramento EPS (Ente di Promozione Sportiva), l’assicurazione e l’accesso a tutte le sessioni di allenamento.
Il training, utilizzando diversi metodi di allenamento, è finalizzato alla preparazione della meccanica di corsa con una corretta postura e il relativo atto respiratorio.
Parco delle Cave- via privata Cancano – Gazebo Stramilano
Mezzi pubblici: autobus 63 e 67 – Possibilità parcheggio auto
APPUNTAMENTI
GENNAIO 2019 – Domenica 13-20-27
FEBBRAIO 2019 – Domenica 3-10-17-24
MARZO 2019 – Domenica 3-10-17
informazioni sul sito www.stramilano.it.
Comitato Organizzatore, Via L. Valla 16 – Tel. 02.84742380 – Fax 02.84742384/5 – training@stramilano.it
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