Ortopedico esperto padel spiega come evitare infortuni: attenzione a catena cinetica, cambi di direzione e stress ripetitivi
Uno sport divertente e ricreativo, praticato sempre da più persone, ma allo stesso tempo fisicamente impegnativo. Conoscere i fattori di rischio aiuta a prevenire gli infortuni e ad aumentare le prestazioni Il padel è nato negli anni Sessanta in Messico, ma solo oggi ha appassionato l’Europa, dove si registra un aumento esponenziale di giocatori e […]
Leggi tutto