Ora legale: con meno sonno raddoppia il rischio del mal di schiena
Milano 24 Marzo – Arriva l’ora legale: la notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo, quando si dovranno spostare le lancette in avanti di un’ora, si dormirà un’ora di meno e il rischio è anche quello di alzarsi vedendo aumentati alcuni dolori cronici come il mal di schiena. Meno sonno significa infatti meno riposo per i muscoli, di conseguenza la […]
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